Iryna Barry – absolute Powerfrau

IRYNA BARRY IST MUTTER VON DREI TÖCHTERN, SELBSTSTÄNDIGE IMMOBILIENMAKLERIN UND EINE POWERFRAU WIE SIE IM BUCHE STEHT. VON IHRER EINSTELLUNG KÖNNEN WIR UNS ALLE EINE SCHEIBE ABSCHNEIDEN, ABER EIGENTLICH SIND IHRE MOTIVATIONSTRICKS GANZ EINFACH.

#Du bist selbstständige Immobilienmaklerin, hast drei Töchter und stehst morgens um 5 Uhr auf um zum Sport zu gehen. Wie motivierst Du Dich?

Eine tolle Familie, tolle Kinder und ein Job, der mir viel Spaß macht ist Motivation genug für mich. Um fit und auch gut gelaunt durch den Tag zu kommen, nutze ich gerne die Morgenstunden für ein Training. Da hat man die nötige Ruhe, um konzentriert zu trainieren und kann sich mental auf den bevorstehen Tag fokussieren.

#Es klingt als hat Dein Tag mehr als 24h. Welchen Tipp kannst du unseren Lesern geben bei so viel Stress trotzdem gelassen zu bleiben? 

Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch seinen persönlichen Stressfaktor selbst bestimmt. Herausforderungen sind Motivation und Probleme sind nur dornige Chancen! Ich achte sehr auf eine Ernährung die mir gut tut: überwiegend pflanzlich; viele pflanzliche Proteinen und sehr wenig Fleisch.

#Welches ist Dein Lieblings-VAP-Produkt und was macht es für Dich besonders gegenüber anderen Nahrungsergänzungsmitteln?

Ich liebe das VAP Pure Vege Protein: Ein ausgewogener pflanzlicher Proteinshake mit Vitaminen, Obst, Gemüse und Getreide. Für mich das beste Produkt am Markt. Zuckerfrei, ausgewogen und kaum Kalorien bei gleichzeitig hohem Eiweißgehalt. Perfekt für zwischendurch. Und das High Performance Jelly hab ich immer in der Tasche. Als Energiereserve, um gut durch den Tag zu kommen. Hat bei mir inzwischen die Tasse Kaffe abgelöst. Keine Ahnung warum das so gut wirkt, aber ich werde davon immer sehr sehr wach und auch ein wenig glücklich. 🙂

#Was ist Dein Lebensmotto? 

„Der einzige Weg, großartige Arbeit zu leisten, ist zu lieben, was man tut.“  Steve Jobs

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